![[カンキョー]コンデンス除湿機AZ](http://image1.shopserve.jp/0909tv.com/pic-labo/simg/001.jpg)
美脚の条件は、脚を揃えて立った時、「太もも」「膝」「ふくらはぎ」「くるぶし」の４点がくっつき、それぞれの間に隙間が出来ている状態と言われています。
細すぎる脚は４点がくっつかず、また太い脚では隙間が出来ません。適度に筋肉量のあるバランスの良さが美脚のポイントと言えます。
モーションナビの上下ステップ運動は「太もも」から「ふくらはぎ」までの筋肉をバランスよく刺激し、左右のつま先開閉運動はふとももにある大きな筋肉を動かし脂肪の燃焼を高めます。
さらにお尻の引締めに重要な中臀筋まで強化できるから美脚へのトータルエクササイズが行えます。
ふくらはぎにある腓腹筋は立って姿勢を維持するために必要な筋肉です。立ち仕事の多い方はこのふくらはぎに疲れがたまりやすく、むくみの原因に。
「美脚ステップ」は腓腹筋をはじめ、脚全体の筋肉をほぐす効果があり、「ふくらはぎストレッチ（傾斜角２５度と３０度の２段階調節付）」はふくらはぎの筋肉を大きく伸ばし、ストレッチとしてオススメ。
特殊形状のマッサージプレート付なので「ステップ運動」や「ストレッチ」をしながら足裏のツボを気持ちよく刺激。
座りながらできるので、体力に自信のない方、時間のない方にもオススメです。
椅子に座ってできる「らくちん運動」なので誰でも習慣化が可能。
コンパクト＆静音設計なので「ＴＶを見ながら」「読書をしながら」等、いつでも「ながら運動」が出来ます。
深夜の使用もＯＫ。
使用しない時は、椅子やテーブルの下に収納可能です。
数々のスポーツクラブのチーフトレーナー、支配人を歴任。
現在は、ゴールドジムスタジオディレクターとして、一般の方かたら芸能人、アスリートにいたるまで、幅広い層のトレーニング及びコンディショニング指導にあたっている。
運動生理学的な専門知識を有し、安全で効果的なエクササイズを提案し続けている。
※メーカー取り寄せの為、お届けに5〜10日かかります。配達日をご指定いただいた場合も在庫数によって遅配する可能性がございます。何卒ご了承くださいませ。
| 商品名 | エアロライフ モーションナビ |
| 型番 | DR3830 |
| セット内容 | 本体・床保護マット |
| サイズ | （約）奥行き29.5×横38×高さ21.5 cm、5.4kg |
| 素材 | スチールパイプ・ABS樹脂 |
| 耐荷重／適応身長 | 約100kg／約140cm〜180cm |
| 保証 | 1年間保証 |
| 原産国 | 台湾 |
| 発売元 | モダンロイヤル |
| 広告文責 | 良品プラス株式会社 0120-23-0909 |
※立ってのご使用はできません。
※※ペースメーカーをご使用の方、心臓疾患などの持病のある方、
妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。
詳しくは、かかりつけの医師にご相談ください。
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